Центром программы путешествия является погружение на задержке дыхания в воды
Северного Ледовитого океана.
Перед погружением профессиональный инструктор по фридайвингу проведет брифинг. В
ходе брифинга Вы знаете о физиологических особенностях нашего организма, которые
помогают безопасно совершать нырки, а также о его пользе для человека.
В процессе подготовки, проведем дыхательную практику для того, чтобы во время
погружения достичь максимального психического расслабления и получить максимум
удовольствия от процесса.
Расслабление — залог успешного погружения и основа фридайвинга.
Подберем снаряжение и переоденемся в теплые гидрокостюмы. Очень важно, чтобы
гидрокостюм был в пору! За этим тщательно наблюдает команда, и поэтому очень важно
заранее сообщить точные размеры всех, кто будет погружаться (без тени лукавства! ;) .
7-мм гидрокостюмы обеспечивают комфортное пребывание в воде до 1,5 - 2 часов круглый
год.
Погружение в Ледовитый океан
Вы сможете закрепить полученные в ходе брифинга знания на практике, освоить погружение
на задержке дыхания и попробовать подводную охоту. Инструкторы проведут Вас по
скальному рифу, познакомят с разнообразием подводного мира.
Воды Баренцево моря богаты разнообразием флоры и фауны. Здесь вы сможете увидеть
заросли морской капусты, фикуса, колонии гребешка и морского ежа, камчатского краба в
естественной среде. Возможны большие рыбы, такие как треска, камбала, пикша, палтус. По
сезону – нерпы, тюлени. И, если повезет, на расстоянии можно будет увидеть китов, касаток
и дельфинов.
Вы сможете отработать технику правильного погружения (дак-дайв), насладиться красотой
подводного мира и почувствовать себя добытчиком.
Также опытные фридайверы проведут мастер-класс по нырянию на глубину на задержке
дыхания и добыче гребешка и морского ежа.
После выхода из воды, переодеваемся в сухую одежду.
Обед и отдых
Впечатления от фридайвинга были бы неполными без дегустации свеже выловленных
морепродуктов. Поэтому данному процессу мы отводим достойное место, наслаждаемся
добычей и делимся впечатлениями. А они будут, в этом не стоит сомневаться!
Морепродукты богаты микроэлементами, что делает их не только чрезвычайно полезными,
но и вкусными. Икра морского ежа - это афродизиак и элексир молодости, мощное
природное средство профилактики и лечения онкологии.
Члены команды ArcticFree продемонстрируют мастерство подготовки к употреблению
гребешка, а также раскроют секрет морского ежа - покажут, как отличить наиболее вкусного
представителя и где он прячет икру.
Прогулка
Совершим пешую прогулку по окрестностям живописной бухты, а также увидим наследие
Великой Отечественной войны - памятники погибшим воинам, следы их доблести.
Полуостров Рыбачий - единственное место советско-германского фронта, где немцам не
удалось пересечь государственную границу.